Kev Noj Qab Haus Huv Ntawm Cov Txwj Laus Tswj Haujlwm

Sambucus nigra - Cov laus lossis cov laus dub - tej zaum yuav yog cov nroj tsuag uas siv ntau hom tshuaj rau thoob plaws lub ntiaj teb thiab xyoo dhau los thiab ntau pua xyoo. Kev tshawb nrhiav tam sim no hais tias cov neeg laus tuaj yeem muaj cov tshuaj tua kab mob, tshuaj tua kab mob, thiab cov khoom siv anticancer.


Flavonoids yog lwm cov khoom muaj nyob rau hauv cov laus uas muaj cov laus "antioxidant-nplua nuj," uas muaj peev xwm tiv thaiv kev puas ntawm tes. Ib txoj kev tshawb nrhiav tau hais tias cov laus hu ua Sambucol yuav ua rau mob ntev li ntawm peb hnub.


elderberries


Lwm cov khoom siv ntawm cov laus feem ntau yog ua rau cov tshuaj ntxuav antiseptic thiab poultices kho qhov mob, thiab ua kom lub qhov muag ntxuav rau qhov muag thiab qhov muag mob. Nws tau raug siv rau lub hom phiaj kom zoo nkauj rau lub xyoo txhiab xyoo vim yog lub txiaj ntsim ntawm cov dej ntws ntawm cov laus tuaj yeem ua kom muag muag, cov laus, thiab rov qab kho cov tawv nqaij thiab lub qe txha. Cov paj kuj muaj peev xwm ua tau rau hauv cov roj los ua ib lub pleev qhov uas mob lub cev nqaij tawv thiab soothes burns, sunburn, thiab pob.


Cov tshuaj hauv ob qho paj thiab cov txiv hmab txiv ntoo yuav pab tau ploj zuj zus tuaj rau hauv cov qe ntshauv xws li cov sinuses thiab pab txo qhov ntswg lub qhov ntswg. Herbalists tseem siv nws los soothe cov me nyuam lub siab mob plab thiab txo roj. Cov txwj laus muaj lub npe zoo rau cov tshuaj tsw qab thiab detoxifying, thiab yog li ntawd suav tias zoo rau kev tswj kev hnyav.


Yuav pib nrog cov laus neeg muaj cov vitamin A fiber, muab 17 feem pua ​​ntawm cov nqi txhua hnub, tiamsis lawv tau kis tus kab mob vitamin C nrog 87 feem pua ​​- tshaj tawm ntau tshaj lwm yam nroj tsuag dua li cov roj currants thiab rosehips. Lwm yam khoom xyaw rau cov laus muaj xws li hlau (13 feem pua ​​ntawm cov nqi txhua hnub) thiab cov potassium, vitamin B6, thiab ntau cov beta carotene .