Dab tsi yog Betaine?

Betaine yog ib qho amino acid uas tau pom tias muaj peev xwm pab tiv thaiv kab mob hauv lub plawv, kev txhim kho lub cev, thiab pab txhawb kev mob nce thiab rog vim nws lub peev xwm los txhawb cov protein synthesis hauv lub cev.


Betaine


Tsis hnov ​​txog betaine ua ntej? Betaine , los yog lub npe hu ua trimethylglycine, yog qhov tshwm sim ntau dua hauv kev pabcuam tsis ntev los no, tab sis nws tseem tsis tau pom dua tshiab. Thaum nws tau kawm txog nws txoj kev zoo los tiv thaiv kab mob hauv lub plawv ntev, qee zaum nyuam qhuav tau muaj betaine tau ntau dua nyob hauv kev ua haujlwm thiab kev siv zog, cov hmoov tshuaj thiab lwm cov khoom uas tau ua los ntawm kev txhim kho kev ua haujlwm thiab lub cev muaj pes tsawg leeg.


Betaine yog ib qho kev cuam tshuam ntawm cov choline nchuav; ua lwm yam lus, choline yog ib qho "precursor" rau betaine thiab yuav tsum tuaj rau betaine los ua ke hauv lub cev. Betaine yog tsim los ntawm choline nrog rau cov amino acid glycine. Ib yam li qee yam vitamins B, xws li folate thiab vitamin B12, betaine yog ib qho "methyl donor." Qhov no txhais tau tias nws pab rau lub siab ua haujlwm, kev haus dej kom huv thiab kev ua haujlwm hauv lub cev. Nws yog lub luag haujlwm tseem ceeb tshaj plaws yog los pab rau lub cev nqaij.