Cov txiaj ntsig ntawm Tshuaj Yej Polyphenols

Tshuaj yej polyphenols yog cov tshuaj lom neeg xws li flavanoids thiab tannins pom nyob rau hauv tshuaj yej. Nyob ntawm seb cov tshuaj yej yog li cas, ua haujlwm, ua tiav, thiab brewed, theem polyphenol hauv cov tshuaj yej yuav txawv. Cov tshuaj chiv no muaj kev ntseeg kom zoo rau tib neeg kev noj qab haus huv, thiab lawv yog lub hauv paus ntawm ntau cov lus nug uas tau hais txog kev noj qab haus huv cov tshuaj yej. Raws li nrog ntau lub tebchaw uas tshwm sim los rau cov neeg noj qab haus huv, nws nyuaj rau kev cais tawm thiab kawm cov tshuaj yej polyphenols ntawm lawv tus kheej.


Tea Polyphenols

 

Cov txiaj ntsig ntawm Tshuaj Yej Polyphenols

 

Polyphenols feem ntau yog cov antioxidants, uas txhais tau hais tias lawv tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm cov kab mob coronary artery disease thiab ntau ntawm lwm cov teeb meem kev noj qab haus huv. Cov tshuaj yej polyphenols pom nyob rau hauv tshuaj yej kuj tau txuas nrog kev txo qog cancer, raws li lawv tshwm sim los thaiv qhov kev txiav txim ntawm qee cov enzymes txuas nrog kev mob qog nqaij hlav. Vim tias kheesxaws yog li txoj thiab nws tuaj yeem cuam tshuam los ntawm ntau qhov chaw thiab caj ces, cov kws tshawb fawb yeej tsis kam hais tias tshuaj yej polyphenols yuav categorically tiv thaiv kev mob cancer, tab sis cancer rates zoo li yuav qis dua hauv dej tshuaj yej tom qab kev tswj rau lwm yam khoom zoo li kev noj haus yog siv los soj ntsuam cov ntaub ntawv.

 

Cov tshuaj yej polyphenols pom nyob rau hauv tshuaj yej kuj tshwm sim rau suppress qhov kev loj hlob ntawm cov kab mob teeb meem, thaum txhawb kev kab mob hauv cov plab. Suav kab lig kev cai ntawm haus tshuaj yej nrog thiab tom qab ntau pluas mov yuav txuas rau qhov kev ua no, vim cov zaub mov yuav yog qhov chaw ntawm cov kab mob ntawm cov kab mob thaum tsis zoo, thiab haus cov tshuaj yej nrog cov zaub mov yuav ua rau muaj feem raug tsim cov kab mob.